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天津荨麻疹如何预防

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天津荨麻疹如何预防?得了荨麻疹对于患病原因要远离,同时我们也不能忽视对肌肤的护理,从饮食上合理的安排保护肌肤正常吸收营养是很关键,荨麻疹患者的饮食宜清淡,患者切勿随意的饮食刺激性食物,避免病情加重,危害自身健康以及生活。

  那么,防治荨麻疹应做好哪些呢?

  1、平时要注意观察过敏原,如发现某种食物或药物过敏时,应立即停用,对可疑致敏原应尽量避免接触。

  2、剪短指甲,勿用力搔抓,抓不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),反而会更痒。

  3、室内应保持清洁、干燥,也不应该喷洒来苏,敌敌畏等化学物品,以免致敏。多休息,勿疲累,适度的运动。

  4、宜食清淡、富含维生素的食物,并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。

  5、注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。

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