毛囊炎如何预防

　　毛囊炎如何预防？毛囊炎是一种较为常见的皮肤病，天津治疗皮肤病比较好的医院表示，想要治疗并不容易，复发率高。如果毛囊炎长期无法治疗，会给患者带来非常严重的影响。对于毛囊炎，预防工作同样重要。相信对于毛囊炎大家都是不陌生的，此病在一开始出现的时候基本不受重视，但是危害却是不小的。毛囊炎比较顽固，一般都出现在面部、头部等位置，给患者带来很多的困扰。要想避免此病的危害，就要学会预防。

　　1、患者应当避免搔抓，以防皮肤受损。毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　2、患者不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，这样可以减少洗发剂对头皮的伤害，可以避免头皮毛囊炎疾病的发生。

　　3、毛囊炎如何预防？患者在饮食方面多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物。

　　4、患者应当时刻留意下自己身上的毛囊炎的症状，天津治疗毛囊炎多少钱记住不要用手去抓挠。可以使用外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

　　5、注意个人卫生，勤洗澡、勤洗脸，头发长的要多洗头，保持身体洁净。穿衣要尽量宽松为好，减少对皮肤的刺激。

　　6、适当参加户外活动，增强身体素质。运动可以加强身体代谢活动，提高自身的免疫能力，同时运动导致出汗可以起到排毒的作用。

　　7、注意劳逸结合，保持充足的睡眠。缓解精神压力，保持积极乐观的心态。

　　毛囊炎如何预防？毛囊炎在初期的时候是急性期，如果不积极的治疗，就会转化为慢性的，到时候治疗更加困难，所以治疗疾病要及时。